Суперфуды
Уникальные суперфуды:
Спирулина, Хлорелла и Моринга
Спирулина платенсис (Spirulina platensis)
Многоклеточная спиральная нитчатая микроводоросль. По содержанию витаминов и микроэлементов спирулина превосходит многие продукты питания, как растительного, так и животного происхождения.
-
3 грамма спирулины заменяет примерно 100 граммов свежих овощей или фруктов; -
Содержит около 2000 витаминов, минералов, незаменимых жирных аминокислот и растительных ферментов;
-
Гамма-линоленовая кислота содержится кроме спирулины только в материнском молоке.
Хлорелла
Сине-зеленая водоросль, признанная самой питательной зеленью в мире! Она получила свое название за рекордное количество хлорофилла. В ней больше пользы, чем в популярном шпинате, брокколи и капусте кале.
Всего 10 г Хлореллы содержат:
-
96% суточной дозы витамина А;
-
67% суточной дозы железа;
-
44% суточной дозы цинка.
Моринга
Популярное в Азии лекарственное растение. Порошок моринга - кладезь полезных нутриентов, таких как калий и кальций, железо, витамины Е, А, почти вся группа В, триптофан и хлорофилл.
В нем сожержится:
-
В 17 раз больше кальция, чем в обычном молоке;
-
В 7 раз больше витамина С, чем в цитрусовых фруктах;
-
До 10 раз больше витамина А, чем в моркови и в 15 раз больше калия, чем в бананах.